Tilmeld dig Sjakket og lav et hold

Saml kammeraterne eller find nye i Sjakket. Sammen tager jeres hold en test: Kraftkarl-testen!

Læs mere

Træn som de Rigtige Mænd

Du får et nyt træningsprogram hver uge og simple kosttips. Ingen bøvl!

Læs mere

Fuld ild på udfordringer

Hver uge får jeres hold en udfordring. Vis hvad I dur til!

Læs mere

Rigtige Mænd Løbet

- er det endelige mål, hvor I skal dyste mod alle landets Rigtige Mænd-hold. Hvem er bedst?

Læs mere

Konkurrence til alle rigtige mænd!

 

Alle hold, der har tilmeldt sig Rigtige Mænd Løbet inden d. 30. April,
kan vinde vores speciallavede Rigtige Mænd kvalitets-tommestokke!
Og det er ALLE på holdet, der får en! 😎

Hvad venter I på?! 💪

 

 

Tilmeld jer HER!

 

 

NB: Vi trækker lod blandt alle hold, der har meldt sig til Rigtige Mænd Løbet.

Sådan gør du! 

- med Sjakbajserne Sanne og Amalie

 

Tilmeld dig og opret et hold

 

Find hold og brugere i Sjakket

 

Tilmeld dig Rigtige Mænd Løbet

 

Brug tjeklisten og opslagstavlen

Team Energy og Mandehørm dyster!

Burgere eller burpees?!

Hvad bliver udfordringen, når to af Sjakkets hold skal dyste mod hinanden?! Sjakkets Engel Luise styrer slagets gang - og har en ekstra, lidt kold, udfordring i ærmet til sidst!

FJERDE HOLDUDFORDRING

- er klar til jeres hold!  

Så er det fuld ild, drenge!

Ugens udfordring er, at I skal ud i det fri og lave et bål. Og I skal selvfølgelig gøre det sammen som hold!

Jacob fortæller, hvad det går ud på. Og HUSK, at jeres hold får point for hver udfordring, I gennemfører. Se at komme i gang!

  

Til holdsiden

Følg os på Facebook!

 

Vil du have mere spas? Så smut over på vores Facebook: Rigtige Mænd Sjakket. Her får du nyhederne først og meget mere mandehørm!

 

Følg med på Facebook

Kom og vær med til

Rigtige Mænd Løbet

 

Få mange flere detaljer om løbet her og se et kort over, om din kommune også er med!

 

 

Tilmeld dig HER!

Søren Smed på Roadtrip: SKIVE

Skive får besøg af Søren Smed, for han ved nemlig, at Skive Kommune har meldt fra til Rigtige Mænd Løbet. op om?

HAMMER har en brandfarlig plan

Han ved, hvordan han vinder i Sjakket. 

Lindys casting: 1. afsnit

Lindy leder efter guldholdet og han vil kun have de dårligste tabere. 

Jacob Søndergaard

Der er både fordele i over- og underetagen ved at være en del af Sjakket.

Nedtælling til
Rigtige Mænd Løbet

Den 24. maj klokken 19:00

  • 00
  • 00
  • 00
  • 00
  • 00